12 Fragen:

Frage1

Wie stehst du zu Gott oder sowas?
a) Ich glaube an Gott.
b) Ich bin offen für spirituelle Dinge, aber nicht religiös.
c) Ich glaube an gar nichts Spirituelles oder Religiöses.

Frage 2

Wie wichtig sind dir deine eigenen Werte im Leben?
a) Sehr wichtig – ich lebe nach festen moralischen Regeln.
b) Ich folge meinen eigenen Werten, aber nicht religiös.
c) Ich halte mich eher an logische oder wissenschaftliche Ansätze.

Frage 3

Glaubst du, dass es etwas Größeres im Leben gibt, das dir helfen kann?
a) Ja, ich denke, da gibt’s was Höheres, das mir Kraft gibt.
b) Vielleicht – ich bin offen für sowas, aber nicht sicher.
c) Nein, ich glaube nur an das, was ich selbst mache.

Frage 4

Wie wichtig ist dir, ehrlich zu dir selbst zu sein und Verantwortung zu übernehmen?
a) Sehr wichtig – ich will an mir arbeiten und ehrlich sein.
b) Wichtig, aber ich mache es auf meine eigene Weise.
c) Ehrlich sein ist gut, aber ich will mich nicht zu sehr festlegen.

Frage 5

Wie stellst du dir die Hilfe vor, um von der Sucht loszukommen?
a) Durch etwas Spirituelles und mit anderen zusammen.
b) Praktisch und ohne religiöses Zeug.
c) Psychologisch und individuell, eher Therapie.

Frage6

Wie stehst du zu Selbstreflexion?
a) Ich mache das oft, um besser zu werden.
b) Ab und zu, wenn es nötig ist.
c) Eigentlich selten, ich will nicht so viel nachdenken.

Frage 7

Kannst du dir vorstellen, mit einer Gruppe über deine Probleme zu reden?
a) Ja, ich finde das hilfreich.
b) Vielleicht, wenn es mir vertraut ist.
c) Nein, ich will lieber alleine damit klarkommen.

Frage 8

Wie wichtig ist dir, langfristig an dir zu arbeiten?
a) Sehr wichtig – ich will wirklich was ändern.
b) Schon wichtig, aber es soll nicht zu viel Zeit einnehmen.
c) Mir reicht es, das Problem schnell zu lösen.

Frage 9

Wie gehst du mit Unterstützung von anderen um?
a) Ich nehme Hilfe gerne an.
b) Ich nehme Hilfe nur an, wenn ich es für nötig halte.
c) Ich mache lieber alles selbst und brauche keine Hilfe.

Frage 10

Wie flexibel bist du mit neuen Wegen, an deiner Sucht zu arbeiten?
a) Ich bin offen für neue Methoden, auch spirituelle.
b) Ich probiere gerne Neues, aber nichts Religiöses.
c) Ich will nur praktische, konkrete Lösungen ohne Schnickschnack.

Frage 11

Brauchst du andere Menschen, um an deiner Sucht zu arbeiten?
a) Ja, ich brauche Leute, die mich verstehen.
b) Ja, aber ich will trotzdem unabhängig sein.
c) Eigentlich nicht – ich arbeite lieber alleine an mir.

Frage 12

Wieviel Zeit kannst du investieren, um an deiner Sucht zu arbeiten?
a) Täglich.
b) Täglich, aber ich möchte mich nicht zwigen müssen.
c) Immer wenn ich dafür Zeit finde.

AUSWERTUNG:

Gefühlt meistens?